面对学业压力大,不被人理解和成绩不好等压力,学生除了要自我调整,增强承受力,科学分析和正确评价自己外,还要善用有效的读书法(直映教育理念及陈功雄教授超级配乐学习法),轻松学习,提高学习效率。只要把精力用在提高自己的学习能力让,踏踏实实地做对于自己有可行性的事情,发挥自己的长处和优势,就会体验到成功,看到希望。
一、缓解学习压力,轻松学习
成绩好坏,分数排名,课业负担,额外培优等使一些孩子处在紧张,压制的心理状态中,产生心情浮躁,这时,通过舒缓柔美的音乐调节孩子的情绪,才能使自己静下心来学习。因为音乐是一种美的信息,它通过声波刺激中枢神经,产生良好的安静情绪,这种良好情绪可以焕发精神,刺激智力活动。(良好的愫以激发大脑中的大分子==脑肽的释放,而脑是学习和记忆的关键性动力。因些直映教育采用
二、提高学习注意力
在音乐中思考问题、阅读、或写作业,因为为音乐具有掩蔽性,它可以挡住外来音响对大脑的干扰,也可以阻止大脑内部其它信号的传递。音乐的声波会提醒孩子注意不要分散精力。孩子在认真思考问题时,可能根本没有听见音乐,虽然它是那样悠扬在你耳边流过。你可以亲身做试验。开始,你明显感受到音乐的力量,接着,开始思考问题,这时,你只有一种美联社的感觉,而且,这样的美并不妨碍你思考和工作,再隔一会,不知为什么,你听不见音乐了,也听不见其它的一切,只知道你正思考问题,这样周而复止,最后,思考和学习有了成绩,人也不感到累,特别指出的是,在孩子思考一个段落后,音乐正在为孩子的大脑做“音乐体操”
三、背景式听赏乐
听赏乐采取了背景式法。它的特点在于听赏者不以听音乐为主要目的,百是把它作为学习的衬托和背景。这样既保证了听者的注意力不在音乐上而在学习或工作上。